BeDance MagazineLa danza árabe

 la danza árabe

danza árabe

La danza árabe se caracteriza por fortalecer los músculos del abdomen y la cintura, a través de los movimientos circulares y ondulaciones.

La danza árabe ayuda a las mujeres a descubrir su lado más sensual, a desestresarse y a sentirse más a gusto con ellas mismas, ya que ven su cuerpo de otra manera. Comienzan a sentirse más femeninas y a llevar una mejor calidad de vida.  

La sensualidad es parte de esta danza. Además de entregar beneficios físicos y/o emocionales también aporta beneficios en el ámbito sexual de nuestras vidas. Los movimientos centrados en la zona pélvica influyen en el funcionamiento de los órganos sexuales. 

Para las embarazadas, ir a clases de danza árabe durante y después del embarazo es muy bueno para recuperar la tonicidad y elasticidad del cuerpo, en particular en la zona abdominal.