Bailoterapia

Para aquellos que no desean una clase convencional de gimnasia aeróbica, hay múltiples opciones ideales para ejercitar el cuerpo y la mente, donde se combina diversión, baile y entrenamiento físico.

“Esta es una nueva manera de llegar al bienestar y encontrar de nuevo el equilibrio por medio de la danza”

El baile ha demostrado ayudar en los siguientes casos:

  • Problemas emocionales, como la depresión, autoestima, miedo, frustraciones, comunicación, estrés.
  • Menopausia y andropausia.
  • Enfermedades causadas por el estrés: colitis, gastritis, migrañas, dermatitis o úlceras.
  • Trastornos de la ansiedad y ataques de pánico. Es en un remedio ideal para personas con altos niveles de ansiedad.
  • Abuso y maltrato.
  • Dolores corporales por estrés.
  • Alcoholismo, drogadicción.
  • funcional como una herramienta contra problemas ósteoporosis y artríticos.

5 Razones de porque somos la mejor opción